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Vitamina C 1.500 mg.
La vitamina C es un gran aliado para la salud y siempre lo recordamos cuando hablamos de formas de prevenir resfriados y gripes. De hecho, los beneficios de la vitamina C van mucho más allá de estimular el sistema inmunológico, lo que en sí mismo es una gran ventaja.
Es una vitamina esencial para el organismo, participando en la formación de diversos tejidos de nuestro organismo. De esta forma, la vitamina C es muy importante y actúa directamente en la respuesta del organismo ante la enfermedad, es decir, en la promoción de la curación y el restablecimiento de la salud.
Por toda esta relevancia para la salud de las personas, aquí enumeraremos los principales beneficios de la vitamina C, dónde encontrarla, cuál es la dosis ideal y cómo actúa para nuestra salud. ¡Controlar!
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